碳纖維設(shè)計(jì)書籍(碳纖維相關(guān)書籍)
這里可以用逆向思維,問問自己工作效率不高的原因是什么,或者羅列出現(xiàn)階段影響自己效率的因素有哪些,可以從內(nèi)外兩方面看,內(nèi)就是你自身的原因,外就是你所在的工作場合里,除自身可控的部分以外的所有因素,根逐一列出你認(rèn)為可能的原因,再一一評估這些因素可否改變,以及如何改變,如下圖示范,,你也可以跳過者一步,直接抓取關(guān)鍵要素,但這同樣是基于平時(shí)有分析、總結(jié)、提煉才能做道,方法千千萬,但道基本都是相通的,核心關(guān)鍵要素就是所謂的道,那么提高工作效率的關(guān)鍵要素究竟是什么?
有沒有好的現(xiàn)代詩
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衛(wèi)生間的浴室柜用什么材質(zhì)的好
浴室柜的材質(zhì)有挺多種的,這里篇幅有限就不一一列舉了,就主要針對比較常見的三大類為大家介紹一下,希望對大家有所幫助。一、實(shí)木浴室柜:市面上的實(shí)木浴室柜大多數(shù)都是多層實(shí)木。純實(shí)木的家具很少,成本太高,價(jià)格貴,主要供應(yīng)有特意需求的人群。木質(zhì)材料主要分下列3種:【集成板材浴室柜】優(yōu)點(diǎn):板材是實(shí)木集成板,看起來實(shí)木感很強(qiáng),防水性能較強(qiáng),加工也方便。缺點(diǎn):集成板拼接的地方容易起棱不平,膠縫要開裂,柜體容易變形,有甲醛味 。【實(shí)木仿古柜】優(yōu)點(diǎn):視覺黨福利,外觀造型古樸,給人風(fēng)雅的感覺。缺點(diǎn):柜體受板材尺寸限制,一般都用板材拼接而成,也很容易開裂變形。相比集成板材,防水性要差很多。進(jìn)水后特別容易滋生細(xì)菌?!鞠鹉竟瘛績?yōu)點(diǎn):純實(shí)木,不是多層實(shí)木!馬來西亞或泰國的橡木,硬度很高,節(jié)疤少,紋理清晰,色澤很好?;旧喜蛔冃?,不生蟲,不腐爛,幾乎沒有甲醛味等特點(diǎn)。缺點(diǎn):價(jià)格相對較貴。市面上有很多商家用木制柜充作橡木柜,購買的時(shí)候千萬留個(gè)心眼,不要被騙了??偨Y(jié):實(shí)木板材本身防水性能相對較弱,雖然經(jīng)過處理后可使吸水率下降到5%之內(nèi),但還是要注意防潮。實(shí)木的看上去比較大方、自然,不容易變色,更上檔次;但是價(jià)格也相對比較貴。中老年家庭購買較多。二、PVC浴室柜多采用聚氯乙烯等材料,這種材質(zhì)在我們生活中運(yùn)用得比較多,款式也就多樣,設(shè)計(jì)也很贊。優(yōu)點(diǎn):絕對防水,不會開裂,不會發(fā)脹,容易清潔缺點(diǎn):化工材料作為板材,甲醛含量很高,材質(zhì)偏軟,柜門鉸鏈連接部位易松動(dòng),回彈性差,怕高溫,易變色??偨Y(jié):要特別注意防腐,PVC板材防水性能特別不錯(cuò),價(jià)格方面也較便宜,但是不上檔次,時(shí)間長了容易褪色。在年輕人中比較流行。三、金屬浴室柜【不銹鋼浴室柜】多采用202,304不銹鋼板材,辨別是否為優(yōu)質(zhì)不銹鋼,一個(gè)很簡單的方法就是拿吸鐵石來檢驗(yàn)。優(yōu)質(zhì)的不銹鋼磁性非常小,不被磁鐵吸引。能被吸起來是摻有鐵的,易生銹,屬于劣等不銹鋼。優(yōu)點(diǎn):好的不銹鋼浴室柜防水性能不錯(cuò),價(jià)格便宜。缺點(diǎn):容易刮花,柜體單薄,容易產(chǎn)生“砰砰”的噪音,冷色調(diào)不太好搭配?!炬V鋁合金浴室柜】優(yōu)點(diǎn):堅(jiān)固不變形,表面經(jīng)過特殊的氧化處理,不變色,防水無甲醛??偨Y(jié):304材質(zhì)的不銹鋼浴室柜防水性能很好,但是內(nèi)部填充物為泡沫或防潮板,使用年限4-5年,價(jià)格比實(shí)木便宜很多;但是顏色款式單一,不能顯出格調(diào),檔次上不去。對檔次沒有太高要求的業(yè)主比較適合。關(guān)注我【輕松裝北京站】,了解更多家裝知識、裝修經(jīng)驗(yàn)、市場黑幕~
如何快速入門攝影
要學(xué)習(xí)攝影,首先你要熱愛攝影行業(yè),對攝影感興趣、有熱情,然后才會主動(dòng)的去學(xué)習(xí)鉆研攝影技巧,積累經(jīng)驗(yàn),在攝影之路穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)脑阶咴竭h(yuǎn)。說到可以快速入門的攝影技巧和知識,根據(jù)我的體會,主要有以下幾個(gè)方面。第一,熟練掌握你手中相機(jī)的基本功能。“工欲善其事,必先利其器”。要做好一件事,準(zhǔn)備工作非常重要。要想入門攝影,最基礎(chǔ)的是要熟悉相機(jī)的使用方法,做到熟中生巧,運(yùn)用自如。要熟悉相機(jī)的光圈、速度、分辨率、白平衡、感光度等基本原理及使用方法;要了解相機(jī)場景預(yù)設(shè);要掌握相機(jī)曝光三要素以及之間的關(guān)系。只有掌握了相機(jī)的基本使用方法,才可以談攝影入門的問題。第二,理論加實(shí)踐。攝影也如其他工作一樣,是一個(gè)長期實(shí)踐和艱苦訓(xùn)練的過程,世界上沒有天生的優(yōu)秀攝影師,要入門攝影,不僅要向書本學(xué)習(xí)理論,更重要的是要在創(chuàng)作中不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中提高,只有不斷的練習(xí)和實(shí)踐,才會掌握攝影的技巧,才會將書本知識轉(zhuǎn)化為自己的能力,從而快速提高自己的攝影水平。第三,認(rèn)真研究攝影構(gòu)圖。要快速入門攝影,掌握攝影構(gòu)圖技巧很關(guān)鍵,因?yàn)楝F(xiàn)在相機(jī)的自動(dòng)化、智能化程度越來越高,相對攝影的人工技術(shù)要求也在不斷降低。構(gòu)圖考量的是你觀察能力、審美能力,對提高攝影作品的檔次水平至關(guān)重要,可以從簡單的構(gòu)圖方法學(xué)起,比如九宮格構(gòu)圖、對角線構(gòu)圖、平衡式構(gòu)圖、三點(diǎn)式構(gòu)圖、方框式構(gòu)圖、旋律式構(gòu)圖等,然后進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究光線、影調(diào)、色彩的運(yùn)用技巧,不斷提高自己的攝影水平。攝影之路從來就是不平坦的,也沒有捷徑可走,要想快速入門攝影,就要勤于學(xué)習(xí),苦于實(shí)踐,成功永遠(yuǎn)屬于吃苦耐勞的執(zhí)著者。希望我的回答對您有所幫助。下面是我在學(xué)習(xí)、實(shí)踐過程中拍攝的幾幅作品,請各位朋友斧正。
如何高效提高每日工作效率
對于這個(gè)問題,一上來就講方法、技巧、工具的,只是授人以魚,而且這魚適不適合你吃,你我都不知道。今天我們就用黃金思維圈來分析分析這個(gè)問題,盡量做到授之以漁。第一,為什么你要提高每日工作效率,你這么做的目的是什么?你想通過提高工作效率獲得什么?比如說,多勞多得,讓領(lǐng)導(dǎo)看到你的成績,給你升職加薪。又或者每天能早早完成工作,不用加班,可以多出一些時(shí)間做自己事。又或者你的信念和理念就認(rèn)為“工作就要有效率”。這都很好,有目的有動(dòng)機(jī),就有動(dòng)力。否則再好的方法你也不會去嘗試,試了也不會長期堅(jiān)持。第二,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的,以“提高效率升職加薪”為例,我應(yīng)該用什么樣的方法和措施去達(dá)成?這里可以用逆向思維,問問自己工作效率不高的原因是什么?;蛘吡_列出現(xiàn)階段影響自己效率的因素有哪些??梢詮膬?nèi)外兩方面看,內(nèi)就是你自身的原因,外就是你所在的工作場合里,除自身可控的部分以外的所有因素。根逐一列出你認(rèn)為可能的原因,再一一評估這些因素可否改變,以及如何改變。如下圖示范,(判斷能否改變的前提,默認(rèn)是不跳槽的情況下)。你也可以跳過者一步,直接抓取關(guān)鍵要素。但這同樣是基于平時(shí)有分析、總結(jié)、提煉才能做道。方法千千萬,但道基本都是相通的,核心關(guān)鍵要素就是所謂的道。那么提高工作效率的關(guān)鍵要素究竟是什么?我總結(jié)了三點(diǎn):一是目標(biāo)聚焦,二是保持專注,三是做自己擅長的事。下面分別來說說。1. 聚焦目標(biāo)。所謂效率,是對目標(biāo)而言的,沒有目標(biāo)就沒有效率可言。比如你一天完成了數(shù)十項(xiàng)任務(wù),但沒有一項(xiàng)是為實(shí)現(xiàn)公司目標(biāo)而做的,你能說自己高效嗎?最節(jié)省時(shí)間的方法就是,持續(xù)做正確的事。何為正確?聚焦目標(biāo)。最浪費(fèi)時(shí)間的事,就是做了不值得做的事。2. 保持專注。高效工作的人,通常都有個(gè)特點(diǎn),就是專注。提高工作效率,離不開在單位時(shí)間內(nèi)提高自己的專注力。一個(gè)人的專注程度,決定了做事的成效、以及效率。而專注到一定程度,就會達(dá)到令人羨慕的心流狀態(tài)——全然聚精會神、心無旁騖的時(shí)刻,感到時(shí)間變慢,雜念消失,有高度的興奮及充實(shí)感,正在進(jìn)行的任務(wù)輕松完成。3. 做你擅長的事?;貞浺幌履阍谧鍪裁词碌臅r(shí)候,效率最高?答案無疑是做你擅長的事!做自己擅長的、優(yōu)勢領(lǐng)域的事,就可以完成更多任務(wù),同時(shí)犯更少的錯(cuò)誤,并且能大大提高自己的工作效率。不僅如此,做自己擅長的事情還能讓你更加喜歡自己的工作。找準(zhǔn)自己的特長和優(yōu)勢,并把精力集中在少數(shù)能夠讓你取得出眾成果的領(lǐng)域中,這是呈現(xiàn)出最佳表現(xiàn)的關(guān)鍵。 第三,最后才時(shí)到what層面,也就是可以直接拿來就用的技巧和工具。如何聚焦目標(biāo):1. SMART原則目標(biāo)制定法 S :Specific,特定;M :Measurable,可衡量的;A :Achievable,可達(dá)到的;R :Relevant,是相關(guān)的目標(biāo);T:Time-bounded,是基于時(shí)間的,有截至日期的。設(shè)置清楚的目的或目標(biāo),并記錄下來。2. OKR目標(biāo)關(guān)鍵結(jié)果任務(wù)畫布據(jù)此分解任務(wù),制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的詳細(xì)工作計(jì)劃或行動(dòng)計(jì)劃。設(shè)置清楚的目標(biāo)回答了“我想要做什么?”制定詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃回答了“我要怎么做?”3. 重要-緊急四象限+二八法則,設(shè)置任務(wù)優(yōu)先級根據(jù)每項(xiàng)工作對于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要性,以及在行動(dòng)計(jì)劃中的價(jià)值,為其設(shè)置明確的優(yōu)先級。在設(shè)置優(yōu)先級的時(shí)候,耳熟能詳?shù)木褪撬南笙薰ぷ鞣ǎ凑罩匾?、緊急兩個(gè)維度劃分成四象限,但這里更重要的是“二八定律”,我接下來要做的是決定這件事成敗最核心的20%嗎?如果不是,花時(shí)間思考并調(diào)整,每天、每時(shí)都應(yīng)該如此。如何保持專注:1. 保證自己每天至少有一大段不被打擾的時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間段里專注去做一件事。不分心、不轉(zhuǎn)移,集中精力,專注去做對于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)來說最重要的事情。2. 把精力集中到能收獲最大成果的領(lǐng)域。根據(jù)二八原則,工作中20%的關(guān)鍵任務(wù)決定了80%的工作效益。通常情況下,這樣的關(guān)鍵任務(wù)往往更少,你所做的不到5%的工作為你創(chuàng)造了大部分的成果,要把精力集中到這些領(lǐng)域。無論什么時(shí)候,當(dāng)你接受某項(xiàng)新的任務(wù),都問問自己:“這項(xiàng)任務(wù)能給我投入的精力帶來最高的回報(bào)嗎?”3. 專注于關(guān)鍵績效領(lǐng)域。通過回答”我為什么能領(lǐng)到這份薪水?“這一問題,了解你應(yīng)該取得的關(guān)鍵績效是什么。每個(gè)人都有5-7個(gè)關(guān)鍵績效領(lǐng)域,為自己的組織和工作做出重要貢獻(xiàn)。只有在關(guān)鍵績效領(lǐng)域內(nèi)集中精力工作,才能在最短的時(shí)間內(nèi)取得最顯著的成果。4. GDT清單工作法,記下所有任務(wù),集中處理分類,有條不紊、有跡可循,安心去專注做真正重要的事。5. 番茄工作法,先從20分鐘的專注開始訓(xùn)練做你擅長的事:1. 找準(zhǔn)自己的特長和優(yōu)勢。如果你還沒有找到,可以參考我寫過的文章《認(rèn)識你自己,我推薦這6個(gè)工具》幫助認(rèn)識自己: 有意識地改造你的工作,任何時(shí)候你都有選擇的權(quán)力,只是看你逐步主動(dòng),盡可能多地去做你擅長的事情,發(fā)揮你的優(yōu)勢。
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